Ну фиг его знает. Смотря чё жрал и как занимался. Я как-то запустил себя до 110кг. Рост 185. За пол-года до 70 согнал. Потом шкура с живота до пола свисала, когда отжимался))) А так, перестал жрать доширак, жареные пельмени с майонезом и валяться на диване. И жрать на ночь. Перешел на рыбу/морскую капусту/каши/мясо. Сначала понемногу бегать начал. Потом помногу. Через месяц пошёл в бассейн и на качаловку. Велосипед прикупил до работы ездить. Таким качком не стал, конечно. Но я не маниакально качался и никакой химии не жрал. В профиле есть фотка меня в "среднем" состоянии.
На самом деле меня не существует • На сайте 13 лет
0
Цитата (ShiZa @ 17.03.2016 - 09:25)
Круто конечно, но вот наблюдаю за парнями который в зал ходят последние 3 года, качки и бойцы... Видно что занимаются, но нет ничего похожего... А тут сигнал 83 кг за 10 месяцев, и выглядит, как тренер у качков, который минимум 5 лет занимается и жрет химию последние пару лет! Шило на мыло получается, одни проблемы со здоровьем поменял на другие... Может я ошибаюсь, но не верю!
Да он на курсе это 100%, а там химии пиздец, роликов полно в нете где химики по пол кило таблеток жрут, по 5 уколов в день ставят. Это все нахуя Со мной в зал дядька ходит, говорит уже 15 лет и за все это время треню всего пару раз пропустил, вот он в натурашку, просто здоровый дядька ни венозности, ни такого рельефа.
а я до 20 лет как велосипед был. весил килограмм 65-70 при росте 193 см. дядька один сказал мне, что я к 20 годам помру, раз я такой доходяга. ну и как-то после этого вес попёр вверх. сейчас вешу 110, друзья и родственники зачастую толстым зовут.
А сразу так накачаться что мешало?Минуя 173 кг.Меня всегда в исступление вводят эти рассказы,про то,как он(она) в 18-20-23 года стали весить 173-185-и т.д.кг,а потом героическими усилиями за полгода-10 месяцев сбросили-накачали-утянули.Что для этого нужно делать,или не делать?Ну помню себя ещё в 18 лет,жрешь всё,что не приколочено,и выше 50 кг вес ни разу не поднимался,так и работать приходилось, и спортом заниматься, и на дискотеки хватало, и любовь-морковь.Да,я олдскул
Ну фиг его знает. Смотря чё жрал и как занимался. Я как-то запустил себя до 110кг. Рост 185. За пол-года до 70 согнал. Потом шкура с живота до пола свисала, когда отжимался))) А так, перестал жрать доширак, жареные пельмени с майонезом и валяться на диване. И жрать на ночь. Перешел на рыбу/морскую капусту/каши/мясо. Сначала понемногу бегать начал. Потом помногу. Через месяц пошёл в бассейн и на качаловку. Велосипед прикупил до работы ездить. Таким качком не стал, конечно. Но я не маниакально качался и никакой химии не жрал. В профиле есть фотка меня в "среднем" состоянии.
Сразу скажу как человек похудевший на 50 кг всё вполне возможно. На фото видно что руки у него были огромные и до похудения, тоесть ему нужно было только согнать жировую прослойку. в кожа лишняя очень сильно остаётся только на животе - руки, ноги, спина и так далее стягиваются быстро.
ПС: фото моё. Ни капли химии или добавок. Правильное питание и активный образ жизни.
А сразу так накачаться что мешало?Минуя 173 кг.Меня всегда в исступление вводят эти рассказы,про то,как он(она) в 18-20-23 года стали весить 173-185-и т.д.кг,а потом героическими усилиями за полгода-10 месяцев сбросили-накачали-утянули.Что для этого нужно делать,или не делать?Ну помню себя ещё в 18 лет,жрешь всё,что не приколочено,и выше 50 кг вес ни разу не поднимался,так и работать приходилось, и спортом заниматься, и на дискотеки хватало, и любовь-морковь.Да,я олдскул
Просто ты нихуя не знаешь про метаболизм и про то, что он у всех разный. Ты жрешь все подряд, нихуя не делаешь и, при этом, не толстеешь, другим же приходится въебывать в зале и следить за калориями, чтобы нормально выглядеть. Считай, что тебе повезло.
Просто ты нихуя не знаешь про метаболизм и про то, что он у всех разный. Ты жрешь все подряд, нихуя не делаешь и, при этом, не толстеешь, другим же приходится въебывать в зале и следить за калориями, чтобы нормально выглядеть. Считай, что тебе повезло.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
Со мной в зал дядька ходит, говорит уже 15 лет и за все это время треню всего пару раз пропустил, вот он в натурашку, просто здоровый дядька ни венозности, ни такого рельефа.
yaplakal.com