Планка

Страницы: 1 2  ... 5  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА
Megatron2017 6 апр 2020 в 10:50
Ярила  •  На сайте 7 лет
Сообщений: 2 321
139
Ну что, пузатые на сколько кого хватит?

Планка

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Yap 05.05.2026 - 19:50
Продам слона  •  На сайте 21 год
Все комментарии:
bishop66 6 апр 2020 в 10:51
Ярила  •  На сайте 11 лет
40
А зачем?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
МастерДжа 6 апр 2020 в 10:52
Ярила  •  На сайте 12 лет
3
я такто получается уже 20 дней в самоизоляции))
Шлакоблок 6 апр 2020 в 10:52
Наноматирьял ис Сколкава  •  На сайте 15 лет
35
Ну если под меня подставить 2 ящика пива, думаю полчаса простою.
Быш 6 апр 2020 в 10:52
Ярила  •  На сайте 9 лет
68
Тема прикольная а самое забавное когда я пару лет назад показал вприкол это своему деду 26 года рождения, он при мне простоял в планке 2 минуты и сказав " херня какаято в чом смысл" просто ошарашил меня)))

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Элвис 6 апр 2020 в 10:52
Ярила  •  На сайте 13 лет
7
от меня уже жена ушла, говорит заебал ...
BORDOS 6 апр 2020 в 10:52
Пиф  •  На сайте 7 лет
3
О, я наконец то ,.я узнал, что такое планка!
zorger 6 апр 2020 в 10:52
Ярила  •  На сайте 14 лет
4
Я так в своё время до 100 отжиманий дошёл . Просто каждый день делал на одно больше .
Phillys 6 апр 2020 в 10:54
Весельчак  •  На сайте 7 лет
7
Я хоть день в планке на животе полежу.
Sochinskiy 6 апр 2020 в 10:55
Teddy bear  •  На сайте 14 лет
9
Ради интереса попробовал. Спокойно простоял 40 секунд, и по ощущениям еще минуты четыре мог бы простоять. В чём фишка этого упражнения? upset.gif
bishop66 6 апр 2020 в 10:56
Ярила  •  На сайте 11 лет
26
Цитата (Sochinskiy @ 06.04.2020 - 10:55)
Ради интереса попробовал. Спокойно простоял 40 секунд, и по ощущениям еще минуты четыре мог бы простоять. В чём фишка этого упражнения?

Да обычный челендж, такой же, как сунь палец в жопц

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Unkilled 6 апр 2020 в 10:57
ненавижу всех. и точка  •  На сайте 12 лет
0
Так а что даст то? Приз какой вышлють?
Dominator85 6 апр 2020 в 10:58
Ярила  •  На сайте 14 лет
2
Надо экономить калории, а то скоро жрать нечего будет)

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Граф 6 апр 2020 в 10:58
Тысяча чертей!!  •  На сайте 17 лет
72
Цитата (Sochinskiy @ 6.04.2020 - 10:55)
Ради интереса попробовал. Спокойно простоял 40 секунд, и по ощущениям еще минуты четыре мог бы простоять. В чём фишка этого упражнения? upset.gif

lol.gif
Это как написать, мол, поднял утюг, по ощущениям мог бы и штангу 200 кг поднять. В чем фишка этого упражнения? gigi.gif
DeniskoBalbes 6 апр 2020 в 10:59
Небольшая авторская корректировка  •  На сайте 17 лет
-2
ага, только стоять то на вытянутых руках надо, не?
voko 6 апр 2020 в 11:00
Юморист  •  На сайте 14 лет
29
Цитата
Ну что, пузатые на сколько кого хватит?

ща пойдем, проверим...

Планка
kozirniy 6 апр 2020 в 11:01
долбайоб эталонный  •  На сайте 14 лет
32
попытался встать в планку - живот растекся по полу и я уснул
Barsoid 6 апр 2020 в 11:02
сосите хуй  •  На сайте 15 лет
20
Цитата (Быш @ 06.04.2020 - 10:52)
Тема прикольная а самое забавное когда я пару лет назад показал вприкол это своему деду 26 года рождения, он при мне простоял в планке 2 минуты и сказав " херня какаято в чом смысл" просто ошарашил меня)))

вот из за таких дедов и поднчли пенсионный возраст))

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Disk78 6 апр 2020 в 11:03
Весельчак  •  На сайте 11 лет
13
Стою в планке через день по 4 минуты. Мне кажется,что от этого упражнения живот растет..
TopGanKote 6 апр 2020 в 11:03
Ярила  •  На сайте 13 лет
4
на картинке мужик пузатый должен быть , иначе это пилатес какой то для телочек
bishop66 6 апр 2020 в 11:04
Ярила  •  На сайте 11 лет
4
Цитата (Disk78 @ 06.04.2020 - 11:03)
Стою в планке через день по 4 минуты. Мне кажется,что от этого упражнения живот растет..

Физика

Размещено через приложение ЯПлакалъ
ArtEkat 6 апр 2020 в 11:04
Дрессировщик пельменей  •  На сайте 12 лет
2
Цитата (Disk78 @ 6.04.2020 - 11:03)
Стою в планке через день по 4 минуты. Мне кажется,что от этого упражнения живот растет..

сила тяжести же, все верно
Garik499 6 апр 2020 в 11:04
Ярила  •  На сайте 15 лет
2
Не спасибо, у меня в пояснице хуйня какая то началась при отжиманиях и при планке боль аж в ногу правую простреливает, теперь всё только с упором на скамью, скамья теперь мое все)
DeniskoBalbes 6 апр 2020 в 11:05
Небольшая авторская корректировка  •  На сайте 17 лет
11
Цитата (Disk78 @ 6.04.2020 - 11:03)
Стою в планке через день по 4 минуты. Мне кажется,что от этого упражнения живот растет..

стой в планке животом к потолку gigi.gif rulez.gif
prkr 6 апр 2020 в 11:06
Ярила  •  На сайте 14 лет
54
хуйня ваша планка,у меня локти до пола недостают)
Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 22 119
0 Пользователей:
Страницы: 1 2  ... 5  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

 
 

Активные темы



Наверх