Ну как бы это его работа.. Кто то делает дороги, что бы по ним ездили.. кто то печёт хлеб, чтобы его кушали, а кто то поднимает гантели, что бы показать, "Вот смотрите какой у меня бицепс". И самое то интересное, тот, который показывает, получает больше чем дорожник и хлебопёк вместе взятые..
Может он вояка, или тренер, или болггер. И за всё это ему капают бабки. Ленивым жопам (среднестатистическим людям) это зачем? Жизнь коротка и должна быть приятной. Физический и психический стресс нужен лишь для того чтобы держать в норме гормональный фон, поддерживать функционалку, радоваться жизни. А качки пусть живут в спортзале и в остальное время дома спать.
Очередной мастер уебищных заголовков. Где тут обычная тренировка? Тут половина упражнений чисто для видео сделано, у них низкая эффективность и ни один нормальный спортсмен так не занимается. Хуйню про лень даже комментировать смысла нет, это наверное работяга Вася после смены взял абонемент в спортзал, а не американский военнный, который тренируется на работе и для работы.
Ну это явно не "обычная тренировка", а показуха - повторений маловато. Ну чел неслабый, спору нет. Но, как правильно заметили, не всем этом надо (в маршрутку на работу потом не влезешь). Я бы даже сказал, большинству людей такие физ.нагрузки не нужны (хотя физ.нагрузки нужны всем :)).
Однозначно. Это давно подмеченный факт, что на умственных нагрузках нужно гораздо больше времени на сон, чем на физработах.
Есть такое. В командировке по лесам гоняешь с утра до вечера, и утром нормально просыпаешься, разве что мышцы ноют с непривычки первое время.
Возвращаешся домой, начинаешь все обрабатывать, и просыпаться становится труднее, хотя казалось бы за компуктером своим сидишь и них...я не делаешь.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
У меня работа сугубо умственная. Не мешает. 6-7 часов сна мне вполне достаточно. Режим писал уже.
Это большая ошибки проецировать возможности своего организма на других. Вам не мешает, а я если посплю 5 часов, то хрен чего нормально сделать смогу. И не надо думать, что я не пробовал. Я работал так около 7 лет. В итоге так повезло, что съехал на свободный график. В итоге дольше сплю, и больше делаю.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Одно время я был близок к этому, поднимал веса с каждой треней большии, кабанел на режиме, питании. Охуевал, как с регулярных треней можешь преобразиться и поднимать большие веса. Но этим нужно заниматься в постоянку. Чуть отпуска, алкашки, пожрать от пуза и все насмарку.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com