А Вы готовитесь к пляжному сезону?

 [ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (22) « Первая ... 3 4 [5] 6 7 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
MarauderJRS 1 мар. 2016 г. в 15:13
Ярила  •  На сайте 12 лет
0
Цитата (SureShot @ 1.03.2016 - 15:10)
Цитата (MarauderJRS @ 1.03.2016 - 15:02)
Цитата (SureShot @ 1.03.2016 - 15:00)
Цитата (NuclearBlasT @ 1.03.2016 - 14:54)
LunaBrawa
Цитата
Вот как этот дзен в душе словить? Я в главном посте собственно и спрашиваю об этом.

Начни бухать! idea.gif

Вот вот, пару дней побухаешь, штаны сами спадать начнут lol.gif

Писдешь! dont.gif Бухаю много больше чем пару дней - штаны трещат по швам cry.gif

Ну все бухают по разному, мне с алкоголем кусок в горло не лезет. А некоторые наоборот хомячат.

Как написала выше motya - пожарил мясца, попил пива, взял скумбрию, картошечку, капусточку и грамм 100-150.. а потом пивка.. и вот вам килограммы.. cry.gif
Насяшка 1 мар. 2016 г. в 15:13
Ярила  •  На сайте 12 лет
3
Цитата
Попробуй фотографировать попу раз в неделю

Представила себе этот фотоальбомчик deg.gif
ГэнералПетька 1 мар. 2016 г. в 15:13
Уазовод  •  На сайте 18 лет
1
Цитата (LunaBrawa @ 1.03.2016 - 13:33)
Цитата (eugene1980 @ 1.03.2016 - 14:24)
надо б тити показать, (можно и жопу тоже)

титьки 2015
Сфоткано на пляже г. Ялта =)
Жопу селфить труднее. Посему верьте на слово. Она пухлая :-Р

Ай не парься, тебе еще жрать и жрать rulez.gif
MarauderJRS 1 мар. 2016 г. в 15:14
Ярила  •  На сайте 12 лет
1
Погуляев
Вот он, адепт правильно секеса, вкусного мяса и холодного пива!
ЗЫ: Привет :)
IrishSoul 1 мар. 2016 г. в 15:14
Утошка с булкой  •  На сайте 15 лет
0
Цитата
ТС-у. Для попы идеально подойдут приседания со штангой и ходьба с гантелями.


махи с весом хорошо делать, т.к. становая тяга не всем подходит.
Destiny13 1 мар. 2016 г. в 15:15
Эро Снегурочка ЯПа  •  На сайте 13 лет
0
К сладкому равнодушна. Но, могу набрать вес по щелчку. Сбросить трудновато. Люблю себя такой как есть. Да, мне внушили это. Кг З - 5 лишних есть. Но... главное чтобы нигде ничего не висело. Для этого заниматься элементарно зарядкой, регулярно.
s300pm 1 мар. 2016 г. в 15:15
Юморист  •  На сайте 10 лет
0
Цитата (MADBegb @ 1.03.2016 - 15:11)
Для меня эта тема животрепещуща как никакая другая.
С декабря объявил борьбу с лишним весом.
Пока с 95 скинул до 88. Осталось еще 5-6 кг.
ТС-у. Для попы идеально подойдут приседания со штангой и ходьба с гантелями.
Хотя Живя в Ялте- разок в день на Ай-Петри въехал и в августе попой можно будет грецкие орехи колоть.
В мае мечтаю приехать к Вам на велике покататься.
ЗЫ. Не стоит опускать руки и ноги. Самое главное начать и втянуться в ЗОЖ!
ЗЗЫ, Попробуй фотографировать попу раз в неделю и когда через пару месяцев увидишь прогресс- легче станет. Ну и нам покажешь))

ЭКА (обдерин) + кардио. и мноооога воды.
месяц -5 кило гарантировано!

Это сообщение отредактировал s300pm - 1 мар. 2016 г. в 15:16
ЮЛИЯС 1 мар. 2016 г. в 15:16
Балагур  •  На сайте 10 лет
0
Цитата (tigdimskykot @ 1.03.2016 - 14:32)
Цитата (Tmetco @ 1.03.2016 - 14:29)
Еслиб у меня были бабки жрать стейки на кости и при этом глазеть на о ресторанные плазмы, то мнеб наверняка было допесды толстый я или худой.

Кризис однако, многие похудеют не по своей воле :)

Да не, наоборот, в кризис люди толстеют
motya 1 мар. 2016 г. в 15:16
почётный сруль  •  На сайте 20 лет
10
Цитата (poohy @ 1.03.2016 - 15:10)
етить твою мать - народ расходимся - нас очередная анарексичка наебала.

реально
интересно, почему больше всех вопят о необходимости "похудеть к лету" именно самые худосочные селедки?
И только нам, 60-килограммовым жиртрестам, все по бую lol.gif

Цитата (Погуляев @ 1.03.2016 - 15:11)
motya
Цитата
как перестать есть вкусное мясо и пить вкусное пиво

Шо за ересь? moderator.gif

вот и я думаю, хуйня какая-то cheer.gif

Это сообщение отредактировал motya - 1 мар. 2016 г. в 15:19
DragoIvan 1 мар. 2016 г. в 15:16
Ярила  •  На сайте 10 лет
0
LunaBrawa
так а нафиг сжирать все сразу?кушай порционно несколько дней
судя по титьки 2015 не толстая (но и не спортивная)
MarauderJRS 1 мар. 2016 г. в 15:17
Ярила  •  На сайте 12 лет
0
ИМХО, для ТС надо не советовать всякие упражнения и диеты, а научить жить в мире с собой! Познать дзен.. ну и там пивасика дерябнуть rulez.gif
IKTORN 1 мар. 2016 г. в 15:21
The World is Mine  •  На сайте 19 лет
1
Цитата (motya @ 1.03.2016 - 13:07)
Цитата (IKTORN @ 1.03.2016 - 15:05)
Пойду поем котлет.
Кстати, по пути взгляну на свое отражение в зеркале. Просто так,  полюбоваться неземной красотой lol.gif  rulez.gif

фоточку сделай по блату wub.gif


Да тебе зачем? Ты же меня видела
Вы с Деном фотографировать, плюс-минус все так же и осталось

Это сообщение отредактировал IKTORN - 1 мар. 2016 г. в 15:28
Погуляев 1 мар. 2016 г. в 15:21
францисканец  •  На сайте 12 лет
4
Цитата (MarauderJRS @ 1.03.2016 - 20:14)
Погуляев
Вот он, адепт правильно секеса, вкусного мяса и холодного пива!
ЗЫ: Привет :)

И вотки!)
IKTORN
Еротичный у тебя топик gigi.gif

Это сообщение отредактировал Погуляев - 1 мар. 2016 г. в 15:23
Surovый 1 мар. 2016 г. в 15:23
Сиииирьйожаааа!  •  На сайте 13 лет
0
есть такой русский тренажер -лопата .

велком ту огород ! уедешь прозрачная ))))
motya 1 мар. 2016 г. в 15:23
почётный сруль  •  На сайте 20 лет
3
Цитата (IKTORN @ 1.03.2016 - 15:21)
Да тебе зачем? Ты же меня видела

так именно поэтому cool.gif
MADBegb 1 мар. 2016 г. в 15:24
Мадведь  •  На сайте 12 лет
1
Цитата (s300pm @ 1.03.2016 - 15:15)
Цитата (MADBegb @ 1.03.2016 - 15:11)
Для меня эта тема животрепещуща как никакая другая.
С декабря объявил борьбу с лишним весом.
Пока с 95 скинул до 88. Осталось еще 5-6 кг.
ТС-у. Для попы идеально подойдут приседания со штангой и ходьба с гантелями.
Хотя Живя в Ялте- разок в день на Ай-Петри въехал и в августе попой можно будет грецкие орехи колоть.
В мае мечтаю приехать к Вам на велике покататься.
ЗЫ. Не стоит опускать руки и ноги. Самое главное начать и втянуться в ЗОЖ!
ЗЗЫ, Попробуй фотографировать попу раз в неделю и когда через пару месяцев увидишь прогресс- легче станет. Ну и нам покажешь))

ЭКА (обдерин) + кардио. и мноооога воды.
месяц -5 кило гарантировано!

Много воды- это естественно.
Что такое Обдерин не в теме.
Нет цели только скинуть вес. Есть цель перевести максимальное количество жира в мышцы. Пока удается. При одном и том же весе- 90 кг талия уменьшилась на 10 см.

В одном кг жира 9000 ккал. Следовательно, чтоб скинуть кг жира надо потратить на 9000 ккал больше, чем получить. Вот и вся арифметика. Чудес не бывает.
А худеть ТС не надо, надо может перегнать вес из одного места в другое.
yeahnot 1 мар. 2016 г. в 15:25
шизоретепора вздутая главная  •  На сайте 11 лет
8
Ну я как готовлюсь к пляжному сезону? Жру. Орехи. Они у меня хоть сколько-то усваиваются и откладываются на жопе. Ищу закрытые купальники. Под горло. Такие чтоб торчащие ключицы скрывали. Таких, сцуко, почти нет. ПлАчу. Жру орехи дальше.
Набубука 1 мар. 2016 г. в 15:26
полковник  •  На сайте 12 лет
1
Цитата (MADBegb @ 1.03.2016 - 15:11)
Для меня эта тема животрепещуща как никакая другая.
С декабря объявил борьбу с лишним весом.
Пока с 95 скинул до 88. Осталось еще 5-6 кг.
ТС-у. Для попы идеально подойдут приседания со штангой и ходьба с гантелями.
Хотя Живя в Ялте- разок в день на Ай-Петри въехал и в августе попой можно будет грецкие орехи колоть.
В мае мечтаю приехать к Вам на велике покататься.
ЗЫ. Не стоит опускать руки и ноги. Самое главное начать и втянуться в ЗОЖ!
ЗЗЫ, Попробуй фотографировать попу раз в неделю и когда через пару месяцев увидишь прогресс- легче станет. Ну и нам покажешь))

Попробуй фотографировать попу раз в неделю и когда через пару месяцев увидишь прогресс- легче станет. Ну и нам покажешь))

Заманчиво, но сука страшно, привыкнешь на жопу смотреть и пидорасом станешь
yeahnot 1 мар. 2016 г. в 15:26
шизоретепора вздутая главная  •  На сайте 11 лет
4
Цитата (Погуляев @ 1.03.2016 - 15:21)
IKTORN
Еротичный у тебя топик gigi.gif

Мне кажется, там имело место быть предварительное сосковое применение ледышек.
gon123 1 мар. 2016 г. в 15:27
Юморист  •  На сайте 10 лет
0
Цитата (yeahnot @ 1.03.2016 - 15:25)
Ну я как готовлюсь к пляжному сезону? Жру. Орехи. Они у меня хоть сколько-то усваиваются и откладываются на жопе. Ищу закрытые купальники. Под горло. Такие чтоб торчащие ключицы скрывали. Таких, сцуко, почти нет. ПлАчу. Жру орехи дальше.

червячка вывести, не?)
Штурм 1 мар. 2016 г. в 15:28
Уйдёёёт...  •  На сайте 18 лет
2
Да, в принципе, каких только не ипут. ..
yeahnot 1 мар. 2016 г. в 15:28
шизоретепора вздутая главная  •  На сайте 11 лет
2
Цитата (gon123 @ 1.03.2016 - 15:27)
червячка вывести, не?)

Регулярно пропиваю должные препараты в надежде поправиться lol.gif
varvarOleg 1 мар. 2016 г. в 15:29
Титьки, только титьки спасут мир!  •  На сайте 10 лет
0
Это та ТСиха что без титек влилась, лови грузовик со шпалами!
s300pm 1 мар. 2016 г. в 15:29
Юморист  •  На сайте 10 лет
0
Цитата (MADBegb @ 1.03.2016 - 15:24)
Цитата (s300pm @ 1.03.2016 - 15:15)
Цитата (MADBegb @ 1.03.2016 - 15:11)
Для меня эта тема животрепещуща как никакая другая.
С декабря объявил борьбу с лишним весом.
Пока с 95 скинул до 88. Осталось еще 5-6 кг.
ТС-у. Для попы идеально подойдут приседания со штангой и ходьба с гантелями.
Хотя Живя в Ялте- разок в день на Ай-Петри въехал и в августе попой можно будет грецкие орехи колоть.
В мае мечтаю приехать к Вам на велике покататься.
ЗЫ. Не стоит опускать руки и ноги. Самое главное начать и втянуться в ЗОЖ!
ЗЗЫ, Попробуй фотографировать попу раз в неделю и когда через пару месяцев увидишь прогресс- легче станет. Ну и нам покажешь))

ЭКА (обдерин) + кардио. и мноооога воды.
месяц -5 кило гарантировано!

Много воды- это естественно.
Что такое Обдерин не в теме.
Нет цели только скинуть вес. Есть цель перевести максимальное количество жира в мышцы. Пока удается. При одном и том же весе- 90 кг талия уменьшилась на 10 см.

В одном кг жира 9000 ккал. Следовательно, чтоб скинуть кг жира надо потратить на 9000 ккал больше, чем получить. Вот и вся арифметика. Чудес не бывает.
А худеть ТС не надо, надо может перегнать вес из одного места в другое.

ЭКА
Эфедрин
Кофеин
Аспирин
на тощак за 30мин до самоистязания
можно недельки 2е кленбутерол попить :) (но только в таблетках!!!!)

и усе! кирдык вашему жиру.

но, это не панацея: надо образ жизни менять. иначе толку 0.

лично я этот коктейль принимал, чтобы резко сбросить вес (с 83 кг не мог бегать,даже повредил колени)
ПростоКонь 1 мар. 2016 г. в 15:30
Ярила  •  На сайте 13 лет
8
Цитата (LunaBrawa @ 1.03.2016 - 14:22)
И тут рррааз и папа приносит пачку нежнейших свежайших эклеров и три килограмма шоколадных конфет "Три медведя"...

Предлагаю, если есть что, ответить на эти животрепещующие вопросы ниже. Поехали! =)

Может уже и советовали:
1. Отселиться от папы. Денег станет в разы меньше и жрать, соответственно, будет нечего.
2. В 30-ть(!!) лет завести ебаря, желательно молодого, 2-х разовая гимнастика будет обеспечена. Все каллории в нижний таз (или куда там) переселятся.
3. Ребенок. Этот жратву изо рта вырвет. lol.gif
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 33410
0 Пользователей:
Страницы: (22) « Первая ... 3 4 [5] 6 7 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

 
 



Активные темы






Наверх