Как начать завтракать?


Страницы: (12) « Первая ... 8 9 [10] 11 12	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

MihaSherif 19 ноя. 2022 г. в 09:12

Юморист • На сайте 5 лет

Я специально не завтракаю. Делаю это что бы вечерняя еда успела полностью перевариться ( кишечнику надо примерно 12-15 часов что бы полностью переварить пищу и отдохнуть, самовосстановиться). Первый прием пищи в 13-14 часов. Благодаря этому скинул 12 кг сала, пропала одышка когда по лестнице подымаюсь и вообще лучше стало много что.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

нептица 19 ноя. 2022 г. в 09:17

Ярила • На сайте 8 лет

Цитата (Nattyslv @ 18.11.2022 - 22:59)

Тоже не могу, не лезет, сколько не пробовала.. Чашка кофе с молоком. Не курю.. В 12 обед..

Точь в точь как жена друга жалуется. Почти. Утром кофе и глазированный сырок, а в 12 на работе они там себе обед мутят. Библиотекарем работает. Но в отпуске через неделю начинает нормально завтракать. Вывод: условный рефлекс.

~~alkono~~ 19 ноя. 2022 г. в 09:19

Котян Сутулович • На сайте 16 лет

гомоски мне не нравятся а телочка очень я встал и позавтракал и еще пой ду
и я не понимаю пу хоть он и раковый

Это сообщение отредактировал alkono - 19 ноя. 2022 г. в 09:47

xJKx 19 ноя. 2022 г. в 09:19

Юморист • На сайте 10 лет

Не жрать на ночь. В семь поужинал и больше не перекусывай. Встанешь голодным

Размещено через приложение ЯПлакалъ

SteelThunder 19 ноя. 2022 г. в 09:19

Ярила • На сайте 9 лет

Вы сколько весите сэр🙂?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

bis68 19 ноя. 2022 г. в 09:20

та ну на • На сайте 11 лет

Цитата (kuber @ 18.11.2022 - 22:59)

Курить бросай, начнешь нормально жрать утром, проверено. Раньше курил, только кофе утром лезло.

По жизни завтрак утром не лезет и бросание курева, бухла и мусора в контейнер не меняют ситуацию. Видимо особенности организма. У каждого свои глюки, да и кто на самом деле знает как правильно и есть ли это «правильно»?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

diver1 19 ноя. 2022 г. в 09:25

Ярила • На сайте 9 лет

Оригинально! Один срать не может, другой жрать

Цитата

rs257
Камрады, такая тема, уже пару лет не могу завтракать. Вернее не хочу. Просыпаюсь и чувство голода наступает через 3-4 часа, не раньше.

А когда то просыпался от голода и бежал к холодильнику. Мог даже в 5 утра проснуться, в животе урчало.

Но самое интересное, как позавтракаю (когда все уже обедают), так жутко рубит спать.

Кто-то говорит, это из-за курева и чашки кофе с утра, так я 20 лет почти курю и пью кофе с утра. Куда копать, мож кто подскажет?

ПС Бывает на ночь поем, если не могу заснуть, мне помогает, но это не так часто, пару раз в месяц. В целом часа за 3 до сна не жру (яблоко банан не в счет).

Цитата

alnovik
Камрады, такая тема, уже пару лет не могу срать. Вернее не хочу. Просыпаюсь и чувство просёра наступает через 3-4 часа, не раньше.

А когда то просыпался от просёра и бежал к угнетазу. Мог даже в 5 утра проснуться, в животе урчало.

Но самое интересное, как покакаю (когда все уже отгадились), так жутко рубит спать.

Кто-то говорит, это из-за курева и чашки кофе с утра, так я 20 лет почти курю и пью кофе с утра. Куда копать, мож кто подскажет?

ПС Бывает на ночь погажу, если не могу заснуть, мне помогает, но это не так часто, пару раз в месяц. В целом часа за 3 до сна не сру (яблоко банан не в счет).
https://www.yaplakal.com/forum3/topic2533011.html

Это сообщение отредактировал diver1 - 19 ноя. 2022 г. в 09:29

Никнейм123 19 ноя. 2022 г. в 09:28

300 UQ за подпись?! Да вы оху... • На сайте 10 лет

Жкт обследуй. Причина скорее всего в нем

ChaosKnight 19 ноя. 2022 г. в 09:29

Ярила • На сайте 8 лет

на ночь вообще ничего не ешь, ложись в 10.00 и завтракать будешь с охотой и засыпать после обеда не будешь.

сам так не делаю. симптомы такие же как у тебя.

Wickerman 19 ноя. 2022 г. в 09:31

Ярила • На сайте 8 лет

Цитата (ЗлойПрапор @ 18.11.2022 - 22:00)

Старый ты стал!

У меня такие же симптомы!

Старость понятие относительное... В мои 37 та же херня. С утра ничего не лезет, к обеду часа в 2 могу что-то сожрать. Сахар в норме, не курю. Проблема пожилого мальчика...

Это сообщение отредактировал Wickerman - 19 ноя. 2022 г. в 09:31

IR145 19 ноя. 2022 г. в 09:40

Ярила • На сайте 14 лет

Возрастное. У меня так же.

Galaktika 19 ноя. 2022 г. в 09:43

Комон Эврибади • На сайте 15 лет

ra3vef

Цитата

я всю жизнь не завтракаю.Как оказалось это характерно для староверов!Это выработалось столетиями.Вот я старовер.Деревня откуда я родом единственная во всей области.Правда сейчас я на пенсии и начинаю привыкать к завтракам.

Я, похоже, тоже из этих.
С детства не могу завтракать, в школу голодная уходила.
Тут некоторые умники советуют вообще супчик и курочку на завтрак.
Когда не хочешь есть до тошноты, то даже чай не лезет.
Тоже хотела перестроиться, потом плюнула.
Просто завтракаю в 11 часов на работе.

Вообще не курю и пивас не употребляю. И лишнего веса не имею.
Видимо, это биологические часы.

ILoveEMO 19 ноя. 2022 г. в 09:45

Ярила • На сайте 17 лет

Это нормально, мне бы так. Я в детстве с утра не хотел есть.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

vavan1974 19 ноя. 2022 г. в 09:47

Юморист • На сайте 13 лет

Перестань есть на ночь, захочешь завтракать

Размещено через приложение ЯПлакалъ

gsa13 19 ноя. 2022 г. в 09:48

Ярила • На сайте 7 лет

Бросил курить ( 25 лет курил) сначала силой засталкивал в себя так и привык ( начинал с бутербродов)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

BEZ1 19 ноя. 2022 г. в 09:49

Весельчак • На сайте 6 лет

Стакан воды с утра выпей

Размещено через приложение ЯПлакалъ

ОБМОРОКАДАМА 19 ноя. 2022 г. в 09:49

Ярила • На сайте 10 лет

Цитата (Hocob @ 19.11.2022 - 00:17)

Есть такая хуйня. Важно хрючить за 2ч до сна, шоб тебя твой же организм ночью не поднял. Тут нет понятия "до скольки можно жрать".
А в целом - если тошнота по утрам - поджелудка((

Не обязательно. Для тошноты по утрам достаточно банального гастрита.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

SlowHamster 19 ноя. 2022 г. в 09:52

Ярила • На сайте 12 лет

Цитата (SimpleMasha @ 18.11.2022 - 22:57)

Давление проверь.
И сахар.
Курить брось.

проверил всё, не курю, не завтракаю, даже кофе

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Cacktus 19 ноя. 2022 г. в 09:53

Ярила • На сайте 7 лет

Цитата (rs257 @ 18.11.2022 - 22:54)

Камрады, такая тема, уже пару лет не могу завтракать. Вернее не хочу. Просыпаюсь и чувство голода наступает через 3-4 часа, не раньше.

Причин может быть множество, от депрессии и стресса до нарушений углеводного обмена.
Который так же может быть связан с нервами, но не только с ними.

1 - привести в порядок режим дня, нормально спать, можно помочь Мелатонином.
Завтракать каждый день даже через нехочу, сначала понемногу. Но завтрак должен быть нормальным, а не бутерами.

Постепенно организм втянется в нормальный ритм, нужно только помочь ему.

SlowHamster 19 ноя. 2022 г. в 09:53

Ярила • На сайте 12 лет

Цитата (IR145 @ 19.11.2022 - 09:40)

Возрастное. У меня так же.

думаю, что ты прав

Размещено через приложение ЯПлакалъ

~~severniyuser2~~ 19 ноя. 2022 г. в 09:54

Ярила • На сайте 15 лет

Вставай на 4 часа позже, этож очевидно

Cacktus 19 ноя. 2022 г. в 09:55

Ярила • На сайте 7 лет

Цитата (xJKx @ 19.11.2022 - 09:19)

Не жрать на ночь. В семь поужинал и больше не перекусывай. Встанешь голодным

Нифига, могу совсем не ужинать, а завтракать не хочется совсем.

BVB09RF 19 ноя. 2022 г. в 09:56

Ярила • На сайте 14 лет

Хз я так всю жизнь живу, без завтраков

Bazzingo 19 ноя. 2022 г. в 09:59

Ярила • На сайте 12 лет

Цитата (kuber @ 18.11.2022 - 22:59)

Курить бросай, начнешь нормально жрать утром, проверено. Раньше курил, только кофе утром лезло.

Курю лет двадцать с утра плотно завтракаю без проблем, но сначала завтракаю а потом курю

Размещено через приложение ЯПлакалъ

БОЧ1982 19 ноя. 2022 г. в 10:01

Балагур • На сайте 10 лет

хороший совет - просыпаться раньше.
на работе надо быть к 10:00, при этом путь занимает десять минут, но встаю в 7:40, время на туалет, душ, завтрак, проходит с интересом и пользой.

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 23799
0 Пользователей: